A Oficina “Sabor e Saúde” tem como objetivo discutir a importância da alimentação para a construção de uma vida mais saudável e equilibrada.

Estamos vivendo um momento em que comer tornou-se um problema, pois temos cada vez mais informações sobre alimentação e nutrição disponíveis, porém, uma boa parte desse conteúdo está baseada na busca de um corpo idealizado pela mídia, em dietas que não têm sua eficácia comprovada pela ciência a longo prazo e que têm feito um verdadeiro terrorismo com os alimentos.

Participe de nossa oficina “Sabor e Saúde” e vamos conversar sobre como comer bem de forma simples e saudável para o corpo e para a alma também!