Yoga

Yoga

Oferecemos aulas de Yoga visando o desenvolvimento da consciência corporal, vital, emocional e mental. Inúmeros benefícios são obtidos pela vivência constante desta arte.

 

Horários:

  • Quinta-feira: das 19h às 20h
  • Sábado: das 8h30 às 9h30

Investimento:

  • 1 aula por semana: R$ 130 / mês
  • 2 aulas por semana: R$ 160 / mês

Para se inscrever no curso, acesse o link abaixo:

INSCRIÇÃO

 

Venha fazer uma aula experimental e conhecer nosso espaço!

8 Comments

  1. Bom dia!!!
    Gostaria de fazer aula de Yoga.
    Tenho dores pelo corpo. Ansiedade, sou vitima de estresse. Tive Hipertireoidismo, atual tenho Hipo.
    Tenho dores nas pernas, dores muito forte. Mas trabalho de segunda a sexta.
    A Yoga pode me ajudar em algum desses sintomas?
    Agradeço a atenção!
    Neide

  2. Olá, Neide!
    Toda dor no corpo é um desequilíbrio, a prática regular de Yoga atua reequilibrando o corpo como um todo.
    Deixo o convite para fazer uma aula experimental e sentir a prática por si mesma.
    Sds!

  3. Gostaria de fazer uma aula experimental no sábado as 8:30.

    Aguardo retorno.

  4. Olá, Tathiana! Então venha com roupa confortável para a prática. Sds!

  5. Bom dia!

    Qual o seguimento de Yoga ensinado?

    Obrigado!

  6. Olá! Seguimento da Hatha Yoga clássico. Sds!

  7. Ola boa noite eu sou sedentário, acima do peso, sou professor e fico o dia inteiro sentado dando aula preciso de uma atividade física, ja tentei academia mas não gosto sempre gostei de atividades orientais e ja fiz kung fu mas precisei para pois tive dor na coluna o que sugere a yoga ou tai chi? desde ja obrigado pela atenção

  8. Olá, Fábio! Tai Chi Chuan possui movimentos em pé, Yoga já tem uma variedade de posturas mais estáveis. Sugiro participar de uma aula de cada prática para sentir com qual você mais se identifica. Sds!

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