Os dez mandamentos para uma vida melhor

Os dez mandamentos para uma vida melhor

Não queremos adoecer, porém agimos contrário a isso. Queremos ser felizes, porém agimos contrário a isso. Parece tão simples, porém somente os sábios agem pela simplicidade e, por isto, são sábios.

Os dez mandamentos abaixo, se adotados com ritmo, agirão diretamente na melhora da qualidade de vida, expulsarão o mal e atrairão o bem, são os dez mandamentos para uma vida melhor:

  1. Evite fumo, bebidas alcoólicas, saltar refeições e sono;
  2. Faça com frequência alguma atividade física;
  3. Não dê mais valor às coisas do que elas têm;
  4. Leia bons livros, assista a bons filmes, cultive boas amizades, evite tudo aquilo que o agride, como reportagens e leituras sobre violência;
  5. Harmonize o seu ambiente de trabalho e o da sua casa. Mantenha as coisas em ordem e limpas;
  6. Não tenha inveja de quem quer que seja. Perdoe, não guarde rancor. Por pior que alguém possa ser, deixe para a natureza o que é função dela e não sua;
  7. Não reclame de nada, agradeça a tudo; veja as dificuldades como oportunidades de crescimento. A reclamação afasta o bem e atrai o mal;
  8. Faça um ato político sobre si mesmo todos os dias, ou seja, ao acordar decida-se por sorrir nesse dia por pior que possa estar se sentindo. O sorriso é a expressão do belo, une, aproxima; é um ato de amor;
  9. Comprometa-se com algum serviço voluntário. Doe-se. Por menor que seja seu ato, faça-o sempre, pois a generosidade abre todas portas, dá acesso à alma e seus valores divinos;
  10. Tenha um ideal de vida pelo qual lutar, um ideal que nunca termine, que seja superior aos seus interesses, que possa dar sentido à sua vida.

Lembre-se que somente o compromisso leva ao crescimento e à felicidade.

Clique aqui para ouvir a versão em áudio.

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